Qué debe contener un botiquín básico para casa
Un botiquín de primeros auxilios bien surtido y a mano, debería ser de esas cosas que hay en todas las casas. Tener todo su contenido bien preparado con tiempo te ayudará a hacer frente a cualquier urgencia doméstica.
De hecho, lo más inteligente es tener preparados dos: un botiquín para casa y otro para el auto. Es inteligente llevar un botiquín de primeros auxilios cuando la familia sale de viaje. Así como jamás olvidamos un neceser para nuestros artículos de cuidado personal, cuando nos vamos por ahí, el botiquín de viaje con lo básico debería ser también prioritario.
Otra excelente idea es organizar con grupos de padres o en la escuela, una pequeña jornada de formación entre los niños más mayores para que sepan lo que es un botiquín, lo que contiene y cómo usarlo. Dejando claro, por supuesto, que han de ser manipulados preferentemente por un adulto que esté a su cargo. Esto se puede incluir en las formaciones sobre primeros auxilios donde aprendemos la inmovilización, los protocolos de socorro y la RCP.
Donde conseguirlos
Es sencillo, los botiquines de primeros auxilios se venden ya hechos en las farmacias, en una droguería o en la sede de la Cruz Roja de tu ciudad. Pero también es perfectamente válido que lo prepares tú mismo. Si ésta será tu elección, primero has de conseguir lo que vas a destinar como contenedor.
Necesitarás un maletín, caja, lata o contenedor de plástico que sea espacioso, resistente, fácil de transportar y fácil de abrir. Las cajas de plástico duro con asas o los recipientes que se utilizan para guardar materiales como las herramientas de papá, o los de bricolaje y arte de los niños son ideales, porque son ligeros, tienen asas, les cabe de todo y vienen con compartimentos y separaciones.
¿Qué debe contener un botiquín de primeros auxilios?
Vamos a preparar un listado de elementos que incluirás en cada uno de los botiquines de primeros auxilios (recuerda que idealmente serán dos: casa y auto):
- un manual de primeros auxilios actualizado
- un listado de teléfonos de emergencias
- gasa estéril y vendas
- cinta adhesiva de uso médico
- tiritas para cortes de distintos tamaños
- una banda elástica
- una férula o tablilla
- toallitas desinfectantes
- jabón antiséptico
- gel antiséptico o desinfectante para las manos
- agua esterilizada, solución salina o solución para irrigación
- unas pinzas
- unas tijeras
- bolsas de frío instantáneo desechables
- toallitas impregnadas de alcohol o alcohol de uso médico
- un termómetro
- un kit de preservación dental
- unos guantes de plástico que no contengan látex
- una linterna con pilas de repuesto
- solución para limpieza de ojos
Además, mantén actualizados en el botiquín los medicamentos que tu familia pueda necesitar, como:
- pomada antibiótica
- crema o pomada de hidrocortisona (al 1%)
- loción de calamina
- pomada para quemaduras o aloe en gel
- algún analgésico o antipirético de venta libre
- un antihistamínico (medicamento contra la picazón)
- pomada para picaduras de insectos
- un jarabe para la tos
- medicamentos recetados adicionales (si estarás de viaje)
- medidores y jeringas para medicamentos
Una vez hayas llenado tu botiquín:
- Lee bien el manual de primeros auxilios para saber cómo utilizar el contenido del botiquín. También puedes buscar algún video explicativo en internet. Si tus hijos son los bastante grandes como para entenderlo, repasa con ellos el manual. Vuelve a leer el manual de tanto en tanto para refrescar.
- Guarda el botiquín en un lugar que esté fuera del alcance y la vista de los niños, pero que sea de fácil acceso para los adultos.
- Revisa regularmente el botiquín. Repone los artículos o medicamentos gastados o vencidos.
- Asegúrate de que las personas que se quedan a cargo de tus hijos cuando tú no estás en casa, sepan dónde está el botiquín y cómo usarlo.
- Revisa también de vez en cuando las pilas de la linterna y asegúrate de que funciona bien.
- Si vas a viajar en avión, guarda el botiquín de primeros auxilios dentro del equipaje facturado. Gran parte de su contenido no está permitido en la cabina. Además, durante el viaje los asistentes de vuelo podrán proveerte de casi cualquier artículo sanitario que puedas necesitar.
Y eso es todo. Equipado con estos artículos de cuidado de la salud, serás capaz de solventar prácticamente cualquier emergencia que se pueda presentar en tu familia o en cualquier persona en apuros que lo pueda necesitar.
Ya sabes lo que dicen:
“Más vale prevenir que curar”
Gracias por leer hasta aquí. Si te gustó este artículo comenta y comparte.
